Om meg og hvorfor jeg startet Arbeidsvett
Jeg heter Marianne Haal. Jeg er arbeidsrettsadvokat, universitetslektor, mentor og instruktør i mindfulness.
Som oss alle, er jeg også mange andre ting. Jeg er mor, partner og venn. Jeg deler også livet mitt med en hund og en katt.
Jeg har overlevd kreft. Jeg liker å le, og jeg elsker filmer, bøker, sitater og musikk.
En av mine beste venner sier at jeg minner ham om Elaine fra Seinfeld. Jeg er ikke helt sikkerpå hvor stort kompliment det egentlig er (jeg elsker henne) – men jeg vet i hvert fall at jeg liker å le, og at jeg prøver å ikke ta meg selv altfor høytidelig.
Jeg oppdaget nye sider ved meg selv etter å ha vært alvorlig syk mens barna mine fortsatt var små. Jeg måtte finne en vei tilbake – ikke bare til jobb, men til livet. Det handlet ikke bare om å komme tilbake i arbeid; det handlet om å finne en måte å leve og jobbe på som faktisk var bærekraftig over tid.
Noe av det viktigste jeg lærte, var at man ikke kan holde fast i alt på én gang. Man kan ikke bli stående akkurat der man er, og samtidig bevege seg fremover.
På et tidspunkt må man velge hva man gir plass til, og hva man lar ligge. Disse erfaringene gjorde meg enomrt interessert i hvordan vi lever – ikke bare i arbeidet vårt, men i livet som helhet.
Jeg mener at livet bør føles romslig, trygt og snilt – og at som min far sier "livet må ikke være for kort til å ha det kjekt".
Vi bør også å skape den samme romsligheten i oss selv, slik at det finnes plass til å leve fullt ut, utforske det som betyr noe, og gjøre mer av det vi bryr oss om.
Arbeid er en del av livet, men det er bare én del. Hvordan vi bruker energien vår, oppmerksomheten vår og tiden vår, har betydning i alle deler av livet.
Det som betyr mest for meg, er hvordan vi kan bruke det vi har, i den fasen vi er i – enten det er i jobb, utenfor jobb, eller et sted imellom.Og at vi gir oss selv muligheten til å gjøre mer av det vi bryr oss om, og ikke ender opp med å se tilbake og ønske at vi hadde stolt litt mer på oss selv 🫶
Om Arbeidsvett- Marianne Haaland
deen til arbeidsvett kom etter en periode hvor jeg var syk.
I dag er jeg frisk, men erfaringen endret måten jeg ser både livet og arbeid på. Den minnet meg om at tiden ikke er ubegrenset, og at det ofte ikke gir mening å holde igjen – særlig i sitt eget liv.
Jeg ble mer bevisst på hvor viktig det er å bruke det man har, ta den plassen som føles riktig for deg, og faktisk leve mens man har muligheten.
Ikke ved å presse hardere, men ved å være mer ærlig om hva du vil og hva som betyr noe for deg.
Samtidig så jeg tydeligere at mange ikke gjør mer av det de ønsker å gjøre – ikke fordi de mangler evne eller vilje, men fordi de mangler kunnskap, støtte eller en følelse av trygghet i valgene sine.
Å leve mer i tråd med det du ønsker i arbeidslivet handler ikke bare om faglige ferdigheter. Det handler også om å forstå kommunikasjon, hvordan kropp og sinn påvirker hverandre, og hvordan man setter grenser og tar valg som føles riktige.
Det hjelper å ha praktisk veiledning når det gjelder retning, prioriteringer og neste steg – enten det betyr å lære noe nytt, endre kurs, eller bare gjøre hverdagen på jobb mer håndterbar og meningsfull.
Arbeidsvett ble skapt for å samle alt dette på ett sted. Det er knyttet til min faglige bakgrunn, men handler egentlig om noe større: å støtte mennesker som ønsker å ta mer bevisste valg, ha tillit til det de er i stand til, og bevege seg nærmere livet de ønsker å leve.
I dag holder jeg foredrag og tilbyr nettkurs og coaching innen disse temaene, ved siden av arbeidet mitt som arbeidsrettsadvokat.
arbeidsvett er resultatet av erfaring, kunnskap og et ønske om å bruke tiden godt – ved å gjøre mer av det som føles riktig, mens vi har muligheten.
Marianne 🫶
Stemmer fra andre
Avslutning
Arbeidsvett handler om praktiske verktøy for å skape et arbeidsliv som fungerer bedre – både for mennesker og virksomheter.
Løsningen er verken et arbeidsliv der vi ender opp utslitte, eller et vi kjeder oss gjennom. Det skal heller ikke være et liv vi bare krysser av på når vi er ferdige.
Arbeidslivet skal gi oss energi, mening og rom til å leve underveis – slik at vi faktisk får med oss livet mens vi lever det.