Ideen til Arbeidsvett kom en dag jeg var ute og gikk tur og tenkte på hvordan jeg kunne hjelpe mennesker med å ta gode valg i arbeidslivet – og i livet rundt. Etter mange år som arbeidsrettsadvokat hadde jeg møtt mange mennesker først når situasjonen allerede hadde blitt vanskelig. De kunne ha stått fast lenge, mistet troen på egne muligheter eller havnet i en situasjon det føltes nesten umulig å komme seg ut av. Jeg tenkte ofte at mye kunne vært unngått eller håndtert annerledes dersom de hadde fått riktig kunnskap og veiledning litt tidligere. Arbeidsvett handler mest om å skape mer av det som er godt. Jeg tror noe av det viktigste for å få et godt liv er å kjenne at vi får brukt det vi har i oss: evnene våre, interessene våre, personligheten vår, nysgjerrigheten og kreativiteten vår. At vi bruker tiden på noe som føles meningsfullt, og at vi får bidra med det vi faktisk er gode til – både på jobb og ellers i livet. Jeg har møtt mange mennesker som fungerer godt på utsiden, men som likevel kjenner at de ikke bruker tiden sin på det de egentlig ønsker. At de har evner, interesser, ideer og sider ved seg selv som ikke får nok plass. Og at tiden går litt fortere enn de hadde tenkt. Når mennesker ser tilbake på livet, er det noen former for anger som går igjen: at de ikke levde mer i tråd med egne verdier, at de brukte for mye tid på feil ting, at de lot frykt styre valgene sine, at de mistet kontakten med mennesker de var glade i, og at de ikke tillot seg selv å være lykkeligere. Det finnes noen ferdigheter jeg mener vi alle har nytte av å kunne litt mer om: hvordan vi kommuniserer tydeligere, bygger gode relasjoner, forhandler, setter grenser og tar valg som passer med den vi faktisk er. Og kanskje viktigst av alt: hvordan vi finner ut hva vi ønsker å bruke mer av livet vårt på. Gjennom Arbeidsvett prøver jeg å gjøre denne kunnskapen forståelig, konkret og mulig å bruke. På sosiale medier formidler jeg den gjennom filmer, musikk, bøker, forskning, humor og historier som kan gi oss nye perspektiver på oss selv og andre. Her på nettsiden finner du gratis ressurser, nyhetsbrevet Praktisk Arbeidsvett, en gratis masterclass i forhandling, mentorsamtaler og et fellesskap der du kan dele og lese historier om godt (og mindre godt) arbeidsvett. Jeg holder også foredrag for bedrifter som ønsker å skape mer arbeidsglede og få frem mer av det både ledere og medarbeidere har å bidra med. For et godt arbeidsmiljø skapes mellom mennesker. Når vi får bedre verktøy til å kommunisere, samarbeide, ta ansvar og bruke mer av det vi har i oss, kan vi skape arbeidsplasser med større arbeidsglede, bedre resultater og mennesker som fungerer bedre sammen. Det er dette Arbeidsvett handler om: å forstå mer, velge litt tydeligere og bruke mer av tiden vår på det som kjennes riktig, og mer av oss selv og det vi har å bidra med. Takk for at du er her! Marianne 🌻